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C'était dimanche dernier , trés beau temps pour cramer du gomard !
Bonjour a tous Voila je cours essentiellement des semi-marathon. Mon prochain est le 4 Octobre 2009 a Beaufort en vallée (49). J'aimerai connaitre vu votre expérience comment préparer au mieux un semi afin d'améliorer les temps et être bien
tout à une fin c'est fait pour se rendez vous à folembray http://fr.wikipedia.org/wiki/Folembray circuit rapide , 170 km/h pour les F16 en fin de ligne droite -- 200 km/h pour le f16 turbo 200 cv , j'ai pas eu l'occasion de monter en sac de
de GerardH Bonjour à tous, C’est avec grand plaisir que nous vous invitons à partager à nouveau avec notre équipe une journée circuit, et nous l’espérons, rassembler un maximum de véhicules SECMA ! Nous vous donnons donc rendez-vous le
Salut à tous, samedi, y avait divertissement sur ce bo ptit circuit dans l' AISNE, on connaissait pas, raison plus pour aller user nos pneus de route dessus 6 sessions side avec des " anciennes" et plusieurs basset type F2 ( 600 cm3) dont