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Le quotidien des mamans

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Comment gérer vous le sommeil en période de pointe ? Certains supportent peut etre bien de dormir 3/4 h par nuit et d'autres ont besoin de 7/8 h ?

Le sommeil

A quoi rattachez vous le sommeil ou qu'est-ce donne un mauvais sommeil( s'il est bon , on ne se pose meme pas de questions )je pencherais pour : en dissonnance aussi , quoi d'autre ?.. Pourtant j'ai l'exemple d'un T

Sommeil léger

Bonjour, voilà j'ai le sommeil très léger et le moindre bruit me réveille. j'habite dans un quertier très calme mais malgré le silence ambiant je suis très souvent réveillé, la grande majorité du temps par mon conjoint. Une respiration un peu plus forte

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