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Sujets en relation avec votre recherche : insuline actualité

Sèche : Pic d'insuline obligatoire postTraining et déjeuner?

Bonjour, J'ai tendance à être très sensible au pic d'insuline, prise de gras (bouée). Dois-je l'accepter, si c'est obligatoire, et continuer a apporter du glucose rapidement au réveil et postTraining ? Pour ceux qui sont sensible ou endomorphe, vous

Fenugrec

salut tous le monde est ce que quelqu'un connait le fenugrec et s'aurait m'expliquer -a quoi il consiste -si c'est dangereux -ses bienfait -prix etc

Pic insuline

peut on créer un pic d'insuline si l'ont consomme des glucides rapides pendant l'entrainement ??? merci a tous :roploplo: :hello: :hello:

Créer un pic d'insuline ?

Salut, Quel est la quantité minimale (en gramme) pour créer un pic d'insuline après l'entrainement afin d'amener la whey rapidement afin de ne pas prendre trop de gras ? Que me conseillez-vous rapport qualité/ prix et (IG max) : - bonbon gélifié

Pic d'insuline post entraînement

Cela fait un moment que je me pose cette question... Il est certain que en absorbant de grandes quantités de sucres rapides, il y a un fort pic d'insuline, et ce logiquement avec 50 g ( ce qui correspond à la dose au test insulinométrique pratiqué pour

Pic d'insuline : à partir de quel Indice Glycémique ?

Bonjour, Quel indice minimum d'Indice Glycémique créé un pic d'insuline suffisant pour mobiliser plus rapidement la whey ? Même si bien sur, tout aliment créé une augmentation de glucose dans le sang.

Un petit déjeuner haut en calories pour plus de muscle

Résumé et traduction d'un article paru sur TNATION http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/5_highcalorie_breakfasts_for_more_muscle Si vous avez été ralenti votre quête d'un corps plus grand et plus fort, la réponse pourrait être

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