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Les calories!

Bonjours à toutes!Je voulais vous demander, est-ce que le programme dynamique est sensé faire 1200 calories à la fin de la journée? Car depuis quelques jours j'ai décidé de compter les calories de ma journée afin de voir combien représente chaque

Des gauffres à 65 calories

(Recette prise dans un livre et testée par moi)Recette : Gaufre (4 personnes donc heu moi j'ai eu 9 gaufres) 65cal / part Ingrédients: 125g de farine125 g de beurre allégé100g de crème fraiche allégé a 8%3 jaunes d'œuf et 5 blancs5

Ici nous cumulerons toutes nos calories perdues ..

Aqua-jogging 45 minutes :390 cal

Mimouna pour tous bonjour les calories

http://www.israelvalley.com/news/2013/03/31/39591/special-pessah-la-mimouna-pour-tous-miel-lait-couscous-moufleta

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