fricker ascétique

Les rescapées des régimes

Pour lutter ensemble contre nos kilos en trop !

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Le CHRONO REGIME

Ils en ont parlé hier sur la 6 ds 100% mag... c un regime ou l'onpeut manger plus ou moins ce que l'on aime mais à DES MOMENTS PRECIS de la journee...Citation:Le chrono-régime ressemble aux régimes dissociés, et préconise une répartition des aliments

Utilisation maizena

en ce qui concerne la maizena peut on en utiliser tous les jours et y a t'il des quantites a respecter. je n'ai pas eu la reponse dans le livre

C'est la récap de Mars ...

Nous y voilà !! Dès demain matin n'hésitez pas

Récap de Novembre

C'est l'heure !Pour mémoire, celles et ceux qui ont souhaité faire partie du tableau font "éditer" pour le compléter de leurs mesures.Les autres font "répondre" et postent leurs valeurs dans un message.Bravo à celles qui auront

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