ff03 biceps

Forum musculation de Sébastien Dubusse

Ce forum à pour but de vous aider dans la pratique de la musculation en général : exercices, régimes alimentaires, prises de masse, sèches musculaire, perte de poids, exercices avec vidéos + des tonnes de conseils. . . ; -)

forum, musculation, diététique, bodybuilding, alimentation, sport, culturiste, cardiotraining, sébastien, dububusse, muscles, #biceps, pectoraux, abdominaux, régime

Sujets en relation avec votre recherche : ff03 biceps

Plus de biceps ? utilisez le pic hormonal post training quad

Juste après avoir entrainé vos jambes, vous avez beaucoup plus de testostérone et d'hormone de croissance dans le sang. Si vous entrainez alors un petit groupe musculaire, il va croître plus vite. Des scientifiques du sport Norvégiens à la Lillehammer

Rupture du tendon du biceps

L'arrachement ou la rupture du tendon du biceps est de loin la blessure grave la plus commune en sport.Elle survient en général sur un muscle deja fragilisé par une tendinite, à la suite d'un brusque mouvement du bras en arrière, comme au cours d'un

Problème de developpement du biceps

Des biceps courts :Il n'est pas possible d'allonger le biceps. S'i l'on ne peut pas allonger le biceps vers l'avants-bras, il est par contre possible de faire le contraire, faire grimper l'avants-bras vers le biceps en developpant le brachio-radial (

Développer la partie extérieur du biceps ?

Salut , après avoir lu tout les sujets sur les biceps . j'ai besoin d'une réponse d'un d'entre vous sur comment faire pour développé cet partie svp ? Et est ce que ces cet partie qui donne de gros bras de profil ?

Biceps gymnastes

Salut à tous, Je pense que certains d'entre vous ont du aussi se poser la question : comment les gymnastes font pour avoir de tels biceps ? Non pas qu'ils soient énormes, mais plutot très bien développés, notamment la partie coté avant-bras.

Plus de Biceps? entrainez les en premier.

Si "petits" groupes musculaires, épaules, biceps et triceps sont en retard dans leur développement, vous pourriez y remédier en les entrainant en premier et faisant les grands groupes de muscles par la suite. Des scientifiques Brésiliens du spor

Exos non conventionnel pour les Biceps - Nombre 10

Le Curl Parfait selon Gironda:http://www.youtube.com/watch?v=oOgLBUsdIYs&feature=relatedavec traduction(perso...):C'est peut être le meilleur exercice constructeur de masse pour le biceps, à la barre. Il place vraiment un maximum de tension sur

Rechercher un forum dans l'annuaire


Créer un forum gratuit

Créer son forum ff03 biceps