dukanettes razeteurs

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Forum convivial d'entraide et de soutien, ouvert à tous les interesses par le regime Protal du docteur Dukan.

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[lapoupette13] Présentation nouvelle Dukanettes, motivée.....

Bonjour, je m'appelle Laurence et mon objectif, avec le programme Dukan, c'est de perdre 5 voir 6 kilos !!!Je vais avoir 40 ans, je mesure 161 cm et pesait il y a une semaine (car j'ai commencé le régime dimanche dernier) 57,7 kg.Cela peut faire rir

Stef2404 nouvelle dukanettes

Bonjour à toutes et tousMoi c'est stef et j'ai commencé le régime dukan dimanche dernier avec mon mari...Suite à ma grossesse j'ai un peu plus de 15kg à perdre et une petite dizaine pour mon mari alors on s'y ai mis !!!Pour l'instant ça se

Surimie rejoint les dukanettes

Je m'apel sandraJe vous rejoint à fin de se soutenir dans ce long régime pour certaine ! Je vis près de paris, j'ai débuté le régime depuis le 13 septembre 2009.J'avais déjà perdu du poids avant le régime, mais pas aussi rapide que je le

Roleniste chez les Dukanettes

Bonjour tout le mondeJe me joint a vous sur le parcours de la perte de poids avec Dudu lolJe m'appelle Stéphanie j'ai 32 ans, je suis maman de 3 enfants, 2 grandes filles de 10 et 6 ans et un p'tit boy de presque 6 mois !Comme bcp la grossesse

[July] Bonjour à toutes les dukanettes :p

Coucou les filles!Moi c'est July, alias Kim, Betty boop ou tout simplement Ju ;)Je vis aux alentours d'Arles dans le 13.Née le 24 décembre 1988, je suis capricorne et fille unique.Taille :1,74 mPoids de départ: 63,5 kgPoids que je

Dukan et le petit déjeuné

Coucou les filles! J'attaque depuis ce midi le régime dukan et j'ai quelques questions :1 - que peut on en petit déjeuné? C'est mon gros soucis, ne déjeunant qu'une tasse de lait+2cuillère de cacao, rien d'autre.... en effet, le café, j'en ai

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