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Dieteticien ou dieteticienne diplôme

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BTS Diététique

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Photos - Défi Swap N° 14 : Colis au Kilo

Voici le sujet pour les photos du Défi SWAP n°14 : Colis au kilo, n'oubliez pas de dire de qui est le colis ! = photos postées- malicia075 - Syonah - sheranas - Peggy29- lerina - Mayella - nouchnouch - colombine -

Soupe Minestron version Kilo Cardio

MinestroneIngrédients : Minestrone5 ml 1 c. à thé d'huile d'olive¼ d'oignon haché80 ml 1/3 tasse de carottes en dés80 ml 1/3 tasse de céleri en dés1 gousse d'ail hachée375 ml 1 ½ tasse d'eau1 petite pomme de terre

Couscous au poulet et aux fruits séchés (Kilo-Cardio)

250 ml (1 tasse) de couscous cuit2 1 /2 de poulet cuit, refroidi en dés et 1 onze de feta ou de mozzarella en cubes1/2 pomme en dés2 c. à soupe de poivron rouge en dés1 c. à soupe de canneberges séchées ou d'abricots séchés1/2 oignons vert

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