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Nos Petits Potins de Régime

Notre secret pour réussir notre régime avec Dukan ou Weight Watchers ou (. . . )C’est bien manger et cuisiner, mais aussi pipletter entre copines (les copains sont aussi les bienvenus)Pour nous soutenir au quotidien, partager nos recettes. . .

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Comment cuisiner les légumineuses

bonjour,voilà le problème:je digère bien les légumineuses (pois, haricots) lorsqu'ils sont précuits, dans les plats cuisinés du commerce par exemple, alors que si je les cuisine moi-même ça ne va pas!j'ai donc cessé de cultiver les fèves et les

cuisiner un aliment "à satiété"

salut à toutes!j'ai une question qui m'intrigue, les aliments à satiété sont à consommer sans matière grasse? exemple, le filet mignon de porc à satiété, comment le cuisiner pour qu'il rentre dans le cadre "à satiété"? merci de m'éclairer..

Recettes simples pour commencer à cuisiner

Suite au conseil de Diabolo j'ouvre ce topic , j'emmènage dans un petit studio en septembre et donc je vais devoir faire la cuisine , le petit problème c'est que je ne cuisine pas et que je ne sais pas cuisiner . Il me reste un petit mois pour remédier

Soja ! sauce ? crème ? à cuisiner ?

Je n'y perd surtout que je n'ai pas de repère Sur la liste des aliments WW la sauce et la crème n'ont pas le même nombre de points (0 ou 1 la CS) donc c'est différent mais QUELLE est la différence Chez le marchand j'ai trouvé du soja à cuisiner et

Comment cuisiner le chou rouge ?

Chou rouge aux lardons Citation:Préparation : 15 minCuisson : 1 h 30Ingrédients (pour 6 personnes) :- chou rouge- lardons- 1 oignon- vinaigre- cube de bouillonPréparation :Faire revenir les lardons, puis ajouter l'oignon émincé

Comment cuisiner les pâtes comme une vraie italienne ?

Tout le monde pense savoir cuisiner les pâtes, jusqu’à ce qu’un vrai italien s’invite à table. Il ne suffit pas d’une casserole d’eau bouillante pour faire honneur à la tradition : la cuisine italienne est avant tout une question de passion, d’intuition e

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