cognitive timidité

Agoraphobie, phobie sociale et symptômes anxieux

Forum d'entraide : agoraphobie, troubles paniques, phobie sociale et symptômes anxieux

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Forum : Médiagoras

Forum des Médiagoras : Les associations de celles et de ceux qui souffrent de phobies ou d’anxiété

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Confiance en soi, timidité

Bonjour, J'ai des gros problèmes de timidité (phobie sociale), de confiance en moi. Je n'ose rien faire de ma vie, jai 23 ans et je suis toujours célibataire. Ma vie se résume à l'ennui, le stress, l'angoisse. Je suis bien conscient qu'il ny a pas

Les différences entre timidité et phobie sociale, Christophe André

Tableau extrait de l'ouvrage de Christophe André et Patrick Légeron, La Peur des Autres: trac, timidité et phobie sociale (Edition Odile Jacob) et recopié avec l'aimable autorisation de l'auteur. TIMIDITE PHOBIE SOCIALE Peu

Nos témoignages sur ce que la timidité ou la phobie sociale nous empêchent de faire

Bonjour à tous! La phobie sociale et la timidité nous freinent parfois de faire des choses, ou nous angoissent à un point qu'on évite certaines situations au maximum. Certains ont du mal à téléphoner mais n'ont pas de soucis face à la personne,

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Thérapie Cognitive et comportementale

Source Wikipédia Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) se veulent une application de la psychologie scientifique à la thérapie des troubles psychiques. Selon cette approche, la thérapeutique doit s'appuyer sur une méthode expérimentale et

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