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Minceur et menus

Chaque participant est invité à partager ses menus et impressions, pour dépasser le cadre du régime. . . et sans jamais le citer. . . c'est le meilleur moyen de l'adopter naturellement.

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Ichigo,chocolate and cake

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La marmite en folie

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Les menus d'Eflie

coucoualors voila chaque jour je mettrais mes menus afin de bien me rendre compte de se que je mange et surtout me motiver pour cuisiner car entre les repas des enfants celui de mari plus le mien il en faut de la motivation !!bref c'est histoire d

Organiser ses menus

Pour moi la question qui tue c'est keskonmange ce soir !!!J'arrive pas à m'organiser pour prévoir les choses à l'avance et j'ai l'impression que les memes choses reviennent sans cesse. J'essaie de prendre des idées sur le web ou dans les bouquins mais j

Mes menus végétariens pour tous les jours

Chose promise chose dûe, c'est parti !ON commence avec un grand classique, végétalien : un curry de légumes aux pois chiches.Il faut, pour 4 personnes :- environ 350 g de pois chiches cuits (en boite, ou alors vous les faites cuire vous

Cake au thon et à la tomate

Citation:Ingrédients :- 200 g de farine- 1 yaourt (ou 120 g de fromage blanc)- 3 ?ufs- 1/2 sachet de levure chimique- 50 ml d'huile (d'olive ici) - 1 boite de thon - 1 tomate coupée en dés- environ 100 g de fromage râpé- sel, poivre

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