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SLIM-DATA MINCEUR, BIENVENUE
Le Dr Y. Rougier a cree cette methode extraordinaire qui permet de bien manger, maigrir et s'affiner pour toujours.Venez vite nous rejoindre et le voir par vous meme.
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Forum sur la perte de poids - Envie de partager mes expériences
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Pour lutter ensemble contre nos kilos en trop !
régime, entraide, dukan, astrologie, chrononutrition, kilos, cohen, gesta, thonon, slim, data, recettes, fricker, smileyLe Cocon des Gourmandes
Un cocon pour des gourmandes qui veulent mincir avec des méthodes douces. Le respect de son corps est important bien que plusieurs régimes bafouent ce respect. Ré apprenons à mincir sainement !
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Satiété et points ??
à toutes, J'ai une et je ne trouve pas la réponse ... Voilà depuis que je mange des crudités ou potage en entrée ... la satiété arrive vite ... mais bien entendu je n'ai pas terminé mon repas de points donc ... est ce qu'il faut que je cesse de
Réunion sur la satiété
Petit topo de la réunion : se sentir rassasier Manger à satiété, c'est quoi ? C'est manger jusqu'à ce que notre corps nous dit ne plus avoir faim. Il faut savoir qu'écoutaient les signaux que nous envoie notre corps pour éviter les mauvaises tentations.
Aliments à satiété
Les aliments à satiété sont ceux qui peuvent être consommés quotidiennement pour un nombre de point fixe. Autant la définition de la satiété est facile à comprendre, autant elle l'est moins à mettre en pratique : " Terme extrême du rassasiement,
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